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          養胃"飲食的三個標準 "養胃"飲食的三個標準>>>酸度好、分量少、刺激小 一些人認為，牛奶可以將胃中分泌 房屋貸款過多的胃酸中和掉，幫助胃病好起來。對於急性胃炎患者來?租屋﹛A一杯溫熱的牛奶的確有暫時緩解症狀的作用，讓人覺得胃部較為舒服。但 酒店兼職是，如果把牛奶當成養胃食物攝入過多，牛奶中大量的乳酸需要消化，反而會使胃部釋放出更?租房子h的胃酸，最終又刺激了胃黏膜。 再說稀粥，都說喝粥養胃，許多胃病患者總以為吃粥比吃飯好，他們認 房屋買賣為，有胃病就應該吃一些較為細軟、看起來容易消化的食物，以減少胃的負擔。其實，飯和粥，一個硬，一個軟，表面看來好像有?系統傢俱狺嬪O，但吃到了肚子裏都一樣了。 對於胃病患者來說，最重要的是要注意進食的分量，而不是食物的軟硬問題。因為吃得過飽或過度饑?買屋j，也會讓胃酸分泌不平衡。 如果你是個胃病患者，每頓飯最好吃到七分飽就可以了，而且要少量多餐，例如從三餐增加到五餐，每餐酌量減少分量，以保 賣房子持適量的進食分量。 來源：健康時報      還有生薑，適量的生薑是可以達到暖胃、增強胃黏膜保護的作用。但過猶不及，生薑畢竟含有刺激性的辛辣物質?結婚西裝A會刺激胃酸分泌，所以生薑養胃的說法還要視量而定。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 結婚西裝  .